E-BOG | Calm Affirmations – Slip stress, uro & tankemylder

Få 29 bevidst udvalgte affirmationer, der hjælper dig med at ændre din måde at tænke på og også med, at falde til ro, når tankerne kører.
Du lærer at tænke tanker der gør du kan stå i din power i din dagligdag og berolige kroppen, dæmpe tankemylder og skabe en daglig rytme af ro og nærvær.

Det kræver ikke tid, kun gentagelse.
Et par minutter hver dag – og du begynder at mærke, at ro faktisk kan trænes.