MEDLEMSKAB
CALM COLLECTIVE STUDIO
For dig, der vil forstå logikken bag dine reaktioner
– i stedet for at flytte fokus fra dem.
Et medlemsunivers bygget på
SuccesSkaber-Metoden og Logikskifte-Reglen.
CALM COLLECTIVE STUDIO
Calm Collective Studio er et medlemsunivers, hvor du lærer at forstå dine reaktioner – og arbejde med dem på en ny måde.
Her arbejder vi med to metoder udviklet af Helle Fejerskov:
SuccesSkaber-Metoden
Logikskifte-Reglen
Metoderne hjælper dig med at opdage, hvad der bliver aktiveret i dig – og arbejde med dine reaktioner på en måde, der giver mening i din hverdag.
Når du begynder at forstå, hvad der faktisk sker i dig, bliver dine reaktioner lettere at regulere.
Det er her, mange begynder at mærke, at noget ændrer sig.
DeR ER ALTID EN LOGIK BAG DINE REAKTIONER
Når de samme reaktioner bliver ved med at gentage sig kan det føles som om noget i én ikke fungerer
Man ved godt, hvad man gerne vil gøre anderledes.
Alligevel falder man tilbage i de samme reaktioner.
Tankerne kører om natten.
Man siger ja, selvom man egentlig mener nej.
Man reagerer kraftigere, end man havde ønsket.
Det er de samme mønstre, der dukker op igen og igen.
Men reaktioner opstår ikke tilfældigt. Der er altid en logik bag det, der sker i dig.
Når den logik bliver tydelig, bliver det muligt at arbejde med reaktionerne på en anden måde.
Det er det arbejde, Calm Collective Studio er bygget til.
Lær hvordan du regulerer dig selv – i stedet for at distrahere dig selv.
Mange forsøger at dæmpe uro ved at flytte fokus.
Men det ændrer sjældent det, der skaber reaktionen.
Noget begynder først at ændre sig, når man forstår, hvad der bliver aktiveret indeni.
Gamle mønstre fortsætter, hvis man ikke lærer at arbejde med dem.
Når logikken bag reaktionerne bliver tydelig, bliver det muligt at regulere sig selv – og reagere anderledes i situationen.
I Calm Collective Studio arbejder vi derfor med årsag, regulering og gentagelse.
Det er sådan forandring begynder at holde i hverdagen.
Calm Collective Studio er for dig der..
– Falder tilbage i gamle mønstre
– Har svært ved at holde fast i nye vaner
– Godt ved, hvad du gerne vil – men alligevel reagerer anderledes
– Kan se dine mønstre bagefter, men ikke stopper dem i situationen
– Vil arbejde struktureret med indre ro
HVAD ÆNDRE SIG NÅR DU ARBEJDER MED DET
Når du begynder at arbejde med dine reaktioner på den måde, sker forandringen gradvist.
Du sover roligere.
Du reagerer mindre voldsomt.
Du står stærkere i relationer.
Du håndterer pres anderledes.
Du holder fast i dine valg.
Du opdager mønstre, før de tager over.
Og du finder hurtigere tilbage til ro, når noget trigger dig.
Forandring begynder, når du forstår, hvad der faktisk sker i dig.
SÅDAN ARBEJDER DU I CALM COLLECTIVE STUDIO
Arbejdet i Calm Collective Studio er bygget op omkring en enkel proces.
Opdag
Du opdager, hvad der sker i dig, og ser dine mønstre tydeligt.
Regulér
Du lærer at falde til ro uden at reagere automatisk.
Vælg
Du begynder at træffe valg, der passer til dig.
Integrér
Det nye bliver mere naturligt. Du holder fast.
Opdag → Regulér → Vælg → Integrér
Du starter ikke forfra.
Du bygger videre.
Det får du ADGANG TIL
– Månedens tema på lyd
– Undervisning bygget på SuccesSkaber-Metoden og Logikskifte-Reglen
– Workbook med konkrete refleksionsspørgsmål
– Meditationer og øvelser til regulering
– Live Zoom-session hver måned
– Fuld adgang til hele materialet arkivet
– Fællesskab og sparring
Alt samlet ét sted.
Online.
Struktureret.
CALM COLLECTIVE STUDIO ER ONLINE
TAG CALM COLLECTIVE MED DIG OVERALT
Når du logger ind, har du altid adgang til månedens tema, din workbook, lydfiler, meditationer og optagelser.
Du kan åbne materialet præcis der, hvor du er.
På vej til arbejde.
På sofaen om aftenen.
Eller i det øjeblik, hvor noget begynder at fylde.
Det gør det lettere at blive i processen – også når hverdagen tager over.
Download Simpleo-appen gratis og hav din ro, din styrke og din forandring lige ved hånden.
I Calm Collective opdager du, hvad der sker i dig - og du lærer at tage valg, der giver ro, styrke og glæde
NU HANDLER DET OM AT VÆLGE, HVORDAN DU VIL STARTE MED AT SKABE FORANDRING
Se mulighederne og find den løsning, der passer til det sted, du står
PRISER
MEDLEMSSKAB
BLIV EN DEL AF CALM COLLECTIVE STUDIO
6 MÅNEDERS
MEDLEMSKAB
1.245 kr.
/halvår
6 måneders strukturearbejde med metoderne
- 1 måneder inkluderet uden ekstra betaling (Værdi 249 kr)
- Fuld adgang til alle nuværende og tidliger temaer
- Rabat på kurser og retreats
MEST VALGT
12 MÅNEDERS
MEDLEMSKAB
2.490 kr.
/år
12 måneders kontinuerligt arbejde med metoderne
- 2 måneder inkluderet uden ekstra betaling (Værdi 498 kr)
- 60 min indviduel samtale (Værdi 1.000 kr)
- Fuld adgang til alle nuværende og tidliger temaer
- Prioriteret rabat på kurser og retreats
MÅNEDLIGT
MEDLEMSKAB
249 kr.
/måned
Måned for måneds arbejde med metoderne
- Fuld adgang til alle nuværende og tidliger temaer
- Rabat på kurser og retreats
- Meld dig ud når du vil
Dette får du som medlem i Calm Collective Studio
• 12 gennemarbejdede månedstemaer om eksembelvis: regulering, grænser, relationelt pres og indre ro
• Over 40+ undervisningslydfiler bygget på SuccesSkaber-Metoden og Logikskifte-Reglen
• Komplette workbooks med konkrete øvelser og refleksionsspørgsmål
• Meditationer og reguleringsøvelser målrettet nervesystemet
• Månedlig live-session med undervisning og sparring
• Fuld adgang til hele arkivet af tidligere temaer
• Adgang via Simplero-appen, så du kan arbejde, hvor du er
Er du træt af at støde ind i de samme problematikker igen og igen?
SE HVAD ANDRE HAR OPNÅET I CALM COLLECTIVE STUDIO
Du ved, at du rummer en styrke, der kan skabe forandring.
Og du er klar til at tage skridtet, fordi du kan mærke, at tiden er NU!
TIL DIN UDVIKLING
DE 12 MÅNEDLIGE TEMAER
2026
–— JANUAR –—
URO I KROPPEN
– Hvordan du opdager og forstår den uro, der spænder ben – og vender den til ro.
–— FEBRUAR –—
TANKEMYLDER
– Hvordan du opdager og forstår den uro, der spænder ben – og vender den til ro.
– Hvordan du opdager og forstår den uro, der spænder ben – og vender den til ro.
–— MARTS –—
STRESS
– Forstå hvad stress egentlig er (ofte ikke arbejdet – men følelserne bag), og lær at regulere dig selv.
– Forstå hvad stress egentlig er (ofte ikke arbejdet – men følelserne bag), og lær at regulere dig selv.
–— APRIL –—
PLEASER-ADFÆRD
– At sige ja, når du vil sige nej. Hvordan du slipper ud af pleasermønstre og finder ro i dine egne valg.
–— MAJ –—
GRÆNSER
– Hvorfor det er svært at sætte grænser og hvordan du kan gøre det uden skyld og dårlig samvittighed.
––– JUNI –—
DÅRLIG SAMVITTIGHED
– Den skjulte energi-dræber. Sådan forstår du den – og slipper fri af den.
–— JULI –—
SAVN
– Savn i parforhold, i singleliv eller til dig selv. Hvordan du møder savnet og giver dig selv det, du længes efter.
–— AUGUST –—
SKUFFELSE
– Når livet (eller kærligheden) ikke bliver, som du troede. Hvordan du håndterer skuffelse uden at miste dig selv.
––– SEPTEMBER –—
JALOUSI & FØLELSEN AF AT VÆRE MINDRE VÆRD
– Logikken bag jalousi: Hvad den viser dig om dig selv – og hvordan den ofte hænger sammen med følelsen af at være mindre værd. Lær at stå stærkere og finde din egen værdi.
–— OKTOBER –—
FORLADTHED
– Følelsen af at stå alene – i parforhold eller singleliv. Lær at stå stærkt i dig selv.
–— NOVEMBER –—
TRÆT HELT IND I KNOGLERNE
– Når kroppen siger stop. Om hvile, rytme og energi, du kan holde fast i.
––– DECEMBER –—
NÆRHED
– At finde ægte nærhed med dig selv, i dine relationer og i kærligheden.
Er du klar til at tage styringen i dit liv?
Vi gør det, der virker, og det vi ved, der skal til.
Vi skaber alle forandring ud fra Succes-Skaber-Metoden
– men på hver vores måde.
For vi er ikke ens, og hver livsstilsændring kræver sin egen rytme, sit eget tempo og den opmærksomhed, den fortjener for at lykkes.
NATURLIGT. LOGISK. MED BEVIDSTHED
Bliv en del af HELLES Univers
Tilmeld dig nyhedsbrevet lige her, og glæd dig til gode tips, råd og metoder til at skabe forandring.
Du kan afmelde dig når som helst.
Navigation
Kontakt
Helle Fejerskov
Ørhagevej 84b, 7700 Thisted
Tlf +41 66 04 77
kontakt@hellerfejerskov.dk
CVR nr: 36599537
___MESSAGE___
___MESSAGE___